久々にギターを手に取ったら全然弾けなくなっていた…。ブランクのあるギタリストであれば誰でも経験することである。加齢により手指やカラダが凝り固まっている状態であれば、それも当然。では、その状態をどう改善していけばいいのだろう？ どうしたら“あの頃”に戻れるのだろう？ その答えはここに詰まっている!! 名付けて、『おっさんギタリスト“１週間”再生計画』！
ヤング・ギター2020年３月号にて特集しているこの企画には、手指やカラダをほぐすためのストレッチが多数掲載されている。テキスト＆写真だけでは分かりにくいものは、こちらの動画でぜひチェックしてみてほしい!!
