ライヴ本番や練習など、楽器演奏の準備運動として欠かせないウォーム・アップ。ヤング・ギター2026年４月号では、大人気ロック・トリオ：八十八ヶ所巡礼のギタリストKatzuya Shimizuが、自ら日頃から実践しているギターのウォーム・アップ・フレーズを紹介してくれている。ここでは本人による実演動画を紹介しよう。ノーマルとスローのテンポを切り替えながらお手本を見せてくれるので、コンセプトを掴んで日常的に取り入れてみてほしい。
なお誌面では、ギターを持たずにできるストレッチなども紹介してくれているので、ぜひチェックを！
動画
主な内容
PART 1 左手◆まずはクロマティックで基本の動き!!
Ex-1 人差指固定のクロマティック・エクササイズ
Ex-2 主に中指固定、薬指と小指を酷使して各指の動きを分離させるエクササイズ
Ex-3 6パターンのクロマティック運指を連続して弾くエクササイズ
PART 2 右手◆ピッキングや指弾きで柔軟な動きを!!
Ex-4 左手は弦移動、右手はピッキング3種類を使い分け
Ex-5 右手のフィンガー・ピッキングで行なうコード・アルペジオのエクササイズ
Ex-6 ミュートを効かせ、ダウンと中指&薬指でピッキングしていく3音のエクササイズ
PART 3 左手◆レガートでさらに各指を動かそう!!
Ex-7 単一弦上で弾くレガート・エクササイズ
Ex-8 ノン・ピッキングで弦移動 その1：左手小指先行
Ex-9 ノン・ピッキングで弦移動 その2：薬指を酷使
Ex-10 ノン・ピッキングで弦移動 その3：全音間隔のストレッチ
Ex-11 低音弦でハンマリング＆プリングを繰り返す
PART 4 タッピング◆右手と左手を万遍なく温める!
Ex-12 右手先行の弦移動パターン
Ex-13 左手のタッピングも含む16分のパターン
Ex-14 右手タッピングを2回含む5連符パターン
Ex-15 左手タッピングのみで弾くエクササイズ
Ex-16 右手タッピングのみで弾くエクササイズ
